DANCHI;College再び!ヨガ編

こんにちは


肩周辺が筋肉痛
まいまいです




夏にも開催されていました浜甲団地カレッジ
3月9日(金)より順次開催!!!!!
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ってことで・・・笑


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参加してきました


今回は、フジリーマンさわぴぃも一緒に参加
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それにしても、軽装・・・



今回の講座は、
   ヨ~ガ~~~
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なぎさ街の集会所は、
景色がキレイヨガにぴったりの場所





ヨガの講師の先生が来られて、
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みんなでLet's ヨガ~




本格的?なポーズもあり
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なぜかボクササイズ?もあり

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(体幹強化中
楽しいヨガレッスンでした


キッズ達ママと一緒にヨガってました
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かわいい



キッズスペースもあって、

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スタッフの方々が見ててくださるので、
ママ達もゆっくり参加できますよ



ヨガ講座は、
今週16日(金)23日(金)も開催しますよ
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参加したい方は、↓こちらまで
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まちのね浜甲子園
メール:info@machinone.org
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他にも、ノルディックウォーキング講座
食育講座等もあるみたいです

一緒に参加してくださる方、募集中です


まいまい

日時:2018年3月11日 |

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